Mugcake love

Zoals jullie weten, heb ik sinds een aantal maanden een personal trainer en ben ik een groot deel van de week terug te vinden in de "gym". Maar met de voedingsschema's die hij speciaal voor mij heeft samengesteld, breng ik ook weer meer tijd door in de keuken.
Want als je dan toch "moet" eten, dan kan je er maar beter een feestje van maken.

Weeg- en meetmoment

Gisteren reed ik vol goede moed richting Eindhoven, voor een meet-up met mijn personal trainer.
De laatste sessie was alweer 2 maanden terug, dus hoogste tijd om de resultaten van de afgelopen maanden te bekijken.

Laatste meting was niet zo heel goed, dus de hoop was groot op betere resultaten. De foto's van een paar weken geleden (mijn vorige blog) lieten wel verschil zien, maar we willen ook de harde cijfers weten.

Inmiddels krijg ik wel steeds vaker het compliment uit mijn omgeving dat ik zoveel ben afgevallen en zien waarvoor ik zo hard werk.